ปัจจุบันเรามักจะได้ยินคำว่า “สมดุลไมโครไบโอม” หรือ “ระบบนิเวศแบคทีเรีย” จุลินทรีย์มีชีวิตขนาดเล็กนับล้านที่อยู่ในร่างกายของเรา โดยเหล่าจุลินทรีย์ตัวน้อยเหล่านี้ก็มีความชอบและลักษณะนิสัยที่แตกต่างกัน มอบคุณประโยชน์ให้กับร่างกายต่างกัน ที่สำคัญชอบอยู่รวมกันเป็นกลุ่มในอวัยวะส่วนต่าง ๆ ยิ่งร่างกายมีระบบนิเวศแบคทีเรียที่มีประโยชน์แตกต่างกันมากเท่าไหร่ ก็จะได้รับการดูแลจากเพื่อนตัวน้อยที่มอบคุณประโยชน์มากขึ้น โดยบริเวณของร่างกายที่พบระบบนิเวศแบคทีเรียมากที่สุด คือ ลำไส้ เป็นจุดสำคัญของร่างกายในการย่อยและดูดซึมสารอาหาร เสริมระบบภูมิคุ้มกัน และมีผลต่ออารมณ์และสุขภาพจิต รองลงมาคือ ช่องปาก ถือเป็นอวัยวะด่านแรกที่สัมผัสอาหาร เครื่องดื่ม และนำจุลินทรีย์จากภายนอกเข้าสู่ร่างกาย แน่นอนว่าประตูด่านสำคัญนี้ทำงานหนักทุกวัน หากเราละเลยสุขภาพในช่องปากจะส่งผลให้เชื้อจุลินทรีย์ที่ไม่ดีอาจเข้าสู่ระบบร่างกายและส่งผลกระทบต่อสุขภาพลำไส้และร่างกายโดยรวม ดังนั้น เราควรมาเริ่มต้นดูแลสุขภาพและรักษาสมดุลของระบบนิเวศแบคทีเรียตั้งแต่ช่องปาก เพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพช่องปากและสร้างภูมิคุ้มกัน ทั้งปัญหาเรื่องกลิ่นปาก ฟันผุ และสุขภาพเหงือก ด้วยการแปรงฟันและทำความสะอาดช่องปากให้มีสมดุลจุลินทรีย์ที่ดี สู่จุดเริ่มต้นของสุขภาพมวลรวมที่ดีในทุกวัน
“กลิสเทอร์” (Glister) จาก แอมเวย์ ผู้นำตลาด Health & Wellbeing ของไทยและโลก เข้าใจดีในการดูแลสุขภาพช่องปากและฟัน เพื่อการทำความสะอาดฟันและเหงือกให้สะอาด แข็งแรง มีลมหายใจสดชื่นไร้กลิ่นปาก ซึ่งเป็นสัญญาณสุขภาพของการมีสมดุลระบบนิเวศแบคทีเรียที่เหมาะสม ด้าน สำนักทันตสาธารณสุข จาก กรมอนามัย** แนะนำให้เราทุกคนแปรงฟันทำความสะอาดช่องปากเป็นประจำ อย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ตอนเช้าและก่อนนอน การแปรงฟันแต่ละครั้ง ควรใช้เวลาให้ได้อย่างน้อย 2 นาที ค่อย ๆ โฟกัสทำความสะอาดแต่ละซี่ฟัน โดยเฉพาะการเข้าถึงซอกลึกหรือร่องฟัน ไม่ควรรีบร้อนขณะแปรงฟัน เพราะจะทำให้แปรงได้ไม่ทั่วถึง การแปรงเร็วและกดน้ำหนักมือแรงเกินไปอาจเป็นการทำลายสุขภาพช่องปากทั้งฟันและเหงือกโดยไม่รู้ตัว ควรงดกินอาหาร 2 ชั่วโมง หลังแปรงฟัน อย่าลืมทำความสะอาดหรือแปรงลิ้น ซึ่งเป็นจุดสะสมของคราบอาหารและแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก อาจเสริมด้วยการใช้ไหมขัดฟันและน้ำยาบ้วนปากจะทำให้การดูแลสุขภาพช่องปากและฟันมีความสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
อีกหนึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้ คือ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์คุณภาพที่
นอกจากนี้ ยาสีฟันกลิสเทอร์ ได้ผ่านการพิสูจน์ด้านประสิทธิ
